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的最佳食物，不但经济、有效，而且绝无副作用。大豆中还富含钙质，对更年期骨质疏松也有疗效，可谓一举两得。吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。黄豆...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17123714960.html
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怀孕对于女人而言，是身体发生重大变化的时期，可以想象的是，婴儿所有的养份，都是透过胎盘由母亲来供给，怀孕期间，足月胎儿所需的钙有80%都是在妊娠最后三个月所获得的，怀孕八个月以后胎儿的骨骼与牙齿钙化突然加速，此时需要大量钙质，如果孕妇饮食摄入的钙不足，将严重影响胎儿与母亲将来的健康，根据研究显示，东方妇女怀孕期间对于钙的补充普遍不足，实际摄取量仅为标准...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20331615222.html
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的速度，使供给胎儿的血中氧气量与养分降低，影响胎儿的发育。再加上咖啡因有利尿的作用，使原本已经尿频的准妈妈更加不方便，同时咖啡因还会造成钙质的流失，并影响铁质的吸收
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21145315391.html
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和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等食物维生素C含量理更高。 丰富的钙质对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22491315808.html
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膳食中合理添加钙质,防止疾病侵袭和用药(四环素等)不当,避免影响胎儿牙齿的发育,为宝宝具备好牙质打基础。
2、饮食。在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段,孩子饮食品种的迅速增加,...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22510715831.html
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破坏维生素
3热量过多 其它营养成分低
五、汽水可乐类食品
1 .含磷酸 碳酸 使体内的钙质大量流失
2 .含糖量过高 喝后有饱胀感 影响正餐
六、 方便类食品（主要...
佚名
|全球十大「垃圾」食物|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/11501015997.html
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内食材一同炒匀，盛入碟中。 烧开半锅水，加入1汤匙盐和1汤匙油，放入西兰花汆烫45秒，捞起沥干水，摆至碟边做点缀。 厨神贴士
1、青豆富含蛋白质和钙质，虽然它的营养丰富，但淀粉含量较高，吃多...
【佚名】
|豆腐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09384419732.html
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胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻氽，除去草酸。
红薯——养胃去积
红薯...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11531336762.html
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舍利一般为白色颗粒物，表面细腻光滑，也有五彩舍利出现。舍利的形成至今无一致结论，佛家认为，释迦牟尼佛舍利最为稀有。 那么佛家所谓舍利是指什么？舍利是如何形成的？这些问题对于寻常百姓无疑是个不解之迷。近代以来人们不断提出各种质疑和猜测，试图通过现代手段，从唯物论和实验科学的角度分析解读舍利的形成。目前有3种比较流行的说法： 结石说 这种说法认为，僧人常吃素食，植物纤维多，钙质物沉淀为核，...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/17073562378.html
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奶酪：所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6 和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13500274179.html